リンパマッサージ

このような症状でお悩みの方、✅が当てはまる方、ぜひご相談ください。

✅最近ドンドン太る

✅何をしても痩せない

✅冷え、むくみが気になる

✅倦怠感

✅毎日疲れている、気分も落ち込み気味

✅筋肉のつっぱり

✅肩こり、首こり、腰の痛み

✅お腹、足のセルライト

✅便秘、生理痛がひどい

✅排泄力をあげたい

✅代謝が悪い

✅とにかく癒されたい

お悩みの方はリンパの流れが悪い可能性があります。

リンパマッサージとは一般的に、体内に溜まって不要になった毒素や老廃物をリンパ液にのせてマッサージする事により、排泄させる施術の事を言います。

通常リンパ液は、リンパ管を通って全身を巡回していますが、この巡回がうまく行かず、滞りやすくなる事で、

・体が冷えたり

・体がむくんだり

・疲れやすくなったり

・体の不調を招く

そのため、普段から流れやすくしておく事が必要です。

そもそも、リンパ液が滞ってしまう原因の多くは、疲労・運動不足・ストレスが主な要因です。

このリンパ液の流れを円滑に巡回させ、普段から滞らせない様にするために行なうのが、リンパマッサージがオススメです。

リンパ液が滞ることなく、全身を円滑できれいに流れる様にするためには、不要になった毒素や老廃物をリンパマッサージで取り除き、リンパ機能を活発にさせなければいけません。

リンパマッサージはなんといっても、むくみの解消に効果があります。リンパの流れには、身体の仕組み上、リンパを流す為のポンプが存在しておらず、リンパ管の周囲の筋肉の動きによって、少しずつ流れる仕組みになっています。

運動する習慣がない人が、むくみが慢性化する理由はここにあります。

リンパマッサージをすることによって、身体の外側から圧を加えて、リンパの流れを促進させるので、むくみの解消につながります。

体が太るとむくみますし、むくむとさらに太ります。私たちの体を巡っているリンパ液は体の柔らかい部分、体の表層部分を流れています。

脂肪組織の部分には集合リンパ管と深集合リンパ管が通ります。

リンパ管が通っている脂肪組織が、カロリーの摂取過多により、大きくなったり、皮下脂肪増えすぎると、脂肪が邪魔でリンパ液が皮下組織内をスムーズに移動することができません。

さらに脂肪自体が毛細リンパ管、集合リンパ管を圧迫することで流れが滞ってしまい、代謝も悪くなってしまいます。

脂肪や余分な水分は流れが悪いと、埃が溜まるように少しずつ溜まって行きます。

むくみを解消するだけでも2～3kgの体重減が見込まれます。また免疫力が安定して、身体の活性化がなされれば、基礎代謝の向上します。継続的なリンパマッサージを行えば、安全で、自然なダイエットにもつなげることができます。

免疫力アップに効果的

リンパは、身体の免疫システムの中心にいる存在です。リンパの免疫能力が低下すると、細菌やウイルスなどの侵入を防御しきれません。

リンパマッサージをして、リンパの流れをよくすると、リンパ節に存在する、細胞が活発に活動することができて、疫力をアップします。

身体の活性化に効果的

リンパマッサージは、手のひらを使って、皮膚直接にマッサージをする方法です。直接マッサージすることで、自律神経の調子を整える効果もあり、ストレス解消効果もあります。

マッサージをされると、ストレス癒し物質である「オキシトシン」というホルモンが分泌されることが研究で明らかになっています。そして、オキシトシンは、セロトニンの分泌を誘発しますので、身体の活性化につながります。

こり解消に効果的

血流が悪くなることにより、筋肉に栄養が届きにくくなり、収縮や弛緩がスムーズにいかず、緊張状態が続き、凝りの原因にもなります。また精神的な緊張や自立神経の乱れも関わってきます。

リンパマッサージをすることで、血流をよくして、こりの改善につなげます。

・手足の冷え、疲れの改善に効果的

手足の冷えや、疲れの原因の一つとして、血流・リンパの流れの悪さが挙げられます。

流れが悪くなると血管から余分な水分が染み出し、周囲の細胞の新陳代謝を悪くします。また、余分な水分、老廃物を回収するリンパの流れは遅いため、足の疲れ・だるさ・むくみに繋がります。

リンパマッサージを行うことで足の血流・リンパの流れが良くなり、冷えも予防できます。また、余分な物質を体に溜めにくくし、症状を改善します。

お身体改善したい、癒されたい、痩せ体にしたい方、お試しください。

リンパマッサージを定期的にやってます。浮腫みやすく、体重が時々増えてしまいます。そんな時はリンパマッサージをお願いします。リンパマッサージをした次の日は、体調も良くなり体重も自然と1キロ減ります♪顔の浮腫みも全然違うので嬉しいです。ひどい肩こり、腰痛も軽減されて良かったです！

いかがでしょうか。

このように、当院のリンパマッサージなら、体の浮腫み改善や不調の改善が実現できます。

リンパマッサージに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。